私密處保養-女性私密處正確的陰部清洗方法

：對于女性來說，保持陰部清潔比洗私密處清潔臉都重要，預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。清潔陰部不僅要幹淨，而且要科學，分泌物變多在不同時期要采用不同的方法。

1、清洗次數：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆分泌物有異味專用。

3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。

4、清洗液：根據自身情況私密處保養在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

5、專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顔色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現腫塊，有異味，一定要去檢查。